Kategorie: Nachrichten

Trends auf dem Gebiet der gesunden Ernährung

Kein Alkohol Jeder weiß das Alkohol ungesund ist – und trotzdem trinkt fast ausnahmslos jeder. Klar, Alkohol hilft einem, einen schönen Abend zu haben oder ausgiebig zu feiern. Aber auf den Kater, mit dem man am nächsten Morgen aufwacht, kann man gut verzichten. Und wer schon einmal einen Absturz aufgrund von Alkohol hatte, dem brauch ich garnicht erzählen, dass mit Alkohol in Maßen umzugehen ist. Hier sind ein paar Gründe, die dafür sprechen, mit dem Trinken aufzuhören: Bessere Ernährung Wer hat schon Lust betrunken etwas zu essen zu machen – So gut wie jeder besucht wenn er etwas getrunken hat gerne den Imbiss um die Ecke, sei es McDonalds, die Dönerbude oder Burger King. Was haben alle gemeinsam? – Genau sie sind ungesund! Massig Kalorien und zu viel Fett führen dazu, dass du deinem Körper schadest. Ohne Alkohol hast du mehr Zeit, um auf deine Ernährung zu achten und dir etwas gesundes zu kochen. Mehr Energie Der eben schon erwähnte Kater am Morgen versaut dir natürlich auf kurze Sicht den ganzen Tag und lässt dich motivationslos auf der Couch liegen und Filme schauen. Auch wenn es dir am nächsten Tag wieder gut geht, auf lange Sicht raubt dir der Alkohol Kraft und Energie. Verzichte auf´s Trinken und du wirst merken, dass du im Alltag mehr erreichst. Besseres Hautbild Sicherlich hast du am Morgen nach einer heftigen Party schonmal in...

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Alkoholfreies Bier

Alkoholfreis Bier: Wir haben die Liste mit den verschiedenen Biersorten. Alkoholfreies Bier: Liste mit 23 Bier-Sorten Alkoholfreies Bier ist eine Alternative für Bier-Fans, die auch ohne Volumen-Prozente, sprich Alkohol, ihr Lieblingsgetränk genießen wollen. Wenn man sich ein wenig mit der materie befasst kann man auch bei der Wahl um das perfekte alkoholfreie Bier einen Treffer landen. Auf der Suche nach dem idealen alkoholfreien Bier habe ich mich mittlerweile durch 23 Biersorten getestet und musste festgestellen: Mir sind die Biere ohne Alkohol ausgegangen. Zumindest finde ich im nahen Umkreis keine weiteren alkoholfreien Biere mehr. Im Überblick: Liste mit 23 alkoholfreien...

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Alkoholfreies Bier wirklich Alkoholfrei? – Alkoholfreie Biere im Test

Immer wieder stellt man sich die Frage, ob alkoholfreies Bier tatsächlich keinen Alkohol, also 0,0 Prozent, enthält. Die simple Antwort lautet: Nein. Alkoholfreies Bier ist nicht alkoholfrei, sondern lediglich alkoholreduziert. Die Bezeichnung „alkoholfrei“ ist für den Verbraucher irreführend. Wieso ist alkoholfreies Bier wirklich alkoholfrei? Laut eines Antwortschreibens der deutschen Brauereigesellschaft werden hierzulande in zirka 200 Brauereien alkoholfreie Biere gebraut. Ein Hersteller darf dem Lebensmittelgesetz zufolge sein Bier alkoholfrei nennen, wenn der Alkoholgehalt des Getränkes unter 0,5 % liegt – in Spanien, Frankreich und Italien liegt die Obergrenzen für diese Biere bei 1,0 %. Das in Deutschland gebraute Bier enthält durchschnittlich...

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Ist alkoholfreies isotonisches Bier gesund?

Isostonisches Bier: Viele alkoholfreie Biere geben sich mit der etikettietten Aussage an, isotonisch zu sein. Aber was heißt das eigentlich? Und sind isotonische alkoholfreie Biere gesünder als andere alkoholfreie Biere? Alkoholfreies Bier: Immer ein isotonisches Getränk? Ein Getränk ist isotonisch, wenn es das gleiche Verhältnis an gelösten Teilchen in der Flüssigkeit aufweist, wie es im menschlichen Blut der Fall ist. Maßgebend ist das Verhältnis von Nährstoffen zur Flüssigkeit. Der Nährstoffanteil beeinflusst den osmotischen Druck in der Flüssigkeit. Die Inhaltsstoffe isotonischer Getränken können schneller in den Blutkreislauf aufgenommen und vom Körper verwertet werden. Wenn also der osmotische Druck im Getränk dem des menschlichen Blutes entspricht, kann man das Getränk als isotonisch bezeichnen. Inhaltsstoffe isotonischer Getränke Isontische alkoholfreie Bieren enthalten meistens zusätzliche Nährstoffe. Allerdings muss die Brauerei darauf achten, dass das deutsche Reinheitsgebot nicht verletzt wird, das Bier muss also hauptsächlich aus Malz, Hopfen, Hefe und Wasser bestehen. Künstliche Aromen und Zusatzstoffe sind verboten. Inhaltsstoffe isotonischer Getränke sind zum Beispiel: Vitamine, zum Beispiel Vitamin A, C, D Polyphenole Mineralstoffe wie Natrium und Magnesium Kohlenhydrate in Form von Zucker Folsäure Welche alkoholfreien isotonischen Biere gibt es? Erdinger Alkoholfrei Lübzer Alkoholfrei Bitburger Alkoholfrei 0,0 Prozent Alpirsbacher Klosterbräu Weizen Alkoholfrei Warsteiner Radler Alkoholfrei Flensburger Alkoholfrei Warsteiner Alkoholfrei Autenrieder Weizen Alkoholfrei   Sind isotonische Getränke gesünder als andere, nicht-isotonische Getränke? Isotonische Getränke werden vor allem von Mitbürgern getrunken, die sich körperlich intensiv betätigen. Leute, die viel...

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Alkoholfreies Bier in der Schwangerschaft?

Alkohol in der Schwangerschaft? Besser nicht. Aber sind alkoholfreies Bier, alkoholfreier Sekt und anderes Gebräu überhaupt Alternativen zu alkoholhaltigen Getränken? Schaden so genannte “alkoholfreie” (alkoholreduzierte) Getränke dem ungeborenen Kind, da sie eine geringe Menge an Alkohol enthalten? Kann die werdende Mutter alkoholfreies Bier in der Schwangerschaft bedenkenlos trinken? Alkohol in der Schwangerschaft – Ja oder Nein? Wenn es um das Thema Alkohol in der Schwangerschaft geht,werden Mütter Uneinig: Eine Befragung von Schwangeren im Jahr 2008 ergab, dass “58 Prozent aller Schwangeren gelegentlich Bier und Schnaps” trinken. Unstrittig ist: Der regelmäßige Konsum von Alkohol schadet dem ungeborenen Baby. Jedes Jahr werden in Deutschland 3.000 Kinder mit Folgen des Alkoholkonsums in der Schwangerschaft geboren. Da es gemeinhin keine Em pfehlungen an “erlaubten” Mengen Alkohol gibt, die eine werdende Mama guten Gewissens zu sich nehmen kann, muss sie es mit sich selbst ausmachen, ob und wie viel Wein, Bier und Sekt sie trinkt. Alkoholfreies Bier als Alternative während der Schwangerschaft Der Griff zum alkoholfreien Getränk – alkoholfreies Bier, alkoholfreier Sekt, alkoholfreier Wein – sollte meiner Meinung nach für eine werdende Mutter selbstverständlich sein, wenn sie während der Schwangerschaft nicht auf ihr Lieblingsgetränk verzichten mag. Heutzutage gibt es so viele leckere Alternativen zu alkoholhaltigen Bieren, dass in der Schwangerschaft auf alkoholische Getränken leicht verzichtet werden kann. Zwar enthalten auch die alkoholfreien (alkoholreduzierten) Biere eine geringe Menge Alkohol, und zwar bis zu 0,5 % Vol....

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